Na našej škole sme si pripomenuli význam duševného zdravia prostredníctvom aktivít, ktoré podporovali dobré vzťahy, spoluprácu, komunikáciu a pozitívnu atmosféru v triedach. Žiaci si počas celého dňa uvedomovali, aké dôležité je cítiť sa prijatý, vypočutý a spokojný.
Žiaci 6. ročníka sa zapojili do viacerých tvorivých a pohybových aktivít. V aktivite Girlanda jedinečnosti premýšľali o tom, čo majú radi, v čom sú dobrí a čím je každý z nich výnimočný. Spoločne si uvedomili, že aj napriek rozdielom ich spája kamarátstvo a dobré vzťahy v triede. Súčasťou dňa bola aj príprava zdravej desiaty a športové mini výzvy. V hre Komplimentová lopta si žiaci navzájom hovorili milé a povzbudivé slová. Deň zakončili kruhom vďačnosti, kde každý pomenoval jednu dobrú vec, ktorá ho počas dňa potešila.
Ôsmaci sa venovali aktivitám zameraným na sebapoznanie, komunikáciu a budovanie zdravých vzťahov v triede. V aktivitách Môj pohár energie a Semafor hraníc rozmýšľali nad tým, čo im dodáva energiu, čo ich vyčerpáva a ako si nastaviť zdravé hranice. V rámci aktivity Trieda, v ktorej sa každý cíti dobre – Naša ideálna trieda diskutovali o tom, aké prostredie vytvára pocit bezpečia a rešpektu. Aktivita Komunikácia – Počúvam ťa naozaj? im pomohla uvedomiť si význam aktívneho počúvania a vzájomného porozumenia. Deň ukončili aktivitou Kruh uznania, počas ktorej si navzájom vyjadrili podporu a ocenenie.
Deň duševného zdravia bol pre všetkých príležitosťou zastaviť sa, lepšie spoznať seba aj svojich spolužiakov a uvedomiť si, že dobré medziľudské vzťahy a psychická pohoda sú veľmi dôležitou súčasťou školského života.